Монгол залуу хүний эрхэмлэх 9 зүйл

Би туулж өнгөрүүлсэн амьдралаа эргэж харах үед харамсах зүйл гаргахгүй байхаар амьдарна.
Ингэхийн тулд:
1. Би - Өөрийн авъяас билгийг нээн илрүүлж, нийгэмд зөв байр суурь олно.
2. Би - Өөрийн бие бялдрыг хөгжүүлж, “Эрүүл биед саруул ухаан оршино” гэдэг зарчмыг мөрдлөгө болгоно.
3. Би - Өөрийн мэдлэг боловсролоо дээшлүүлэн хөгжүүлж, мэдээллийг чадварлаг ашиглан эд баялагийг буй болгоно.
4. Би - Өөрийн иргэний эрх, эрх чөлөөг хамгаалан зогсож, ардчилал, хууль ёсны төлөө тэмцэн, амьдарч буй нийгмээ жаргалтай, шударга байлгахын төлөө байна.

5. Би - Өөрөө өөрийгөө, өрх бүлээ тэжээх чадвартай байж, айл гэрийн хийморь лундааг эрхэмлэн явна.
6. Ахмадынхаа өмнө өртэй, хойчийнхоо өмнө үүрэгтэй, “Гурван цагын хэлхээс”-Бид дутагдах юмгүй, гачигдах зовлонгүй, жаргалтай ариун бүлгийг буй болгон авч явна.
7. Эртний түүхт тусгаар Монголын голомтыг сахигч - Бид бие биедээ нөхөр байж, эх орноо хөгжүүлнэ, баяжуулна, хүчирхэгжүүлнэ.
8. Соёл иргэншилт хүн төрөлхтний тасархай - Бид бусдыг хүндэтгэж, бусдаар хүндэтгүүлж хүнлэг бүрийг өөрийн гэж үзнэ.
9. Байгаль эхийн үр сад- Бид байгаль орчинтойгоо зохицож амьдарна.

Бид энэхүү эрмэлзлэлийг биелүүлж чадваас энэ дэлхийд мөрөө үлдээнэ, эс чадваас хэн ч намайг үл дурсана.

Цаг хожих 10 зарчим

1.Өглөө бүр 15 минутыг тухайн өдөр хийх зүйлсийнхээ жагсаалтыг гаргахад зарцуул. Өглөөд амждаггүй бол өмнөх орой нь юу хийхээ төлөвлө. Тэгвэл та ажлаа тайван хийх бөгөөд бүхнийг хийх гэж сандрахгүй болно.

2.Үг нисэн одож, цаас үлддэг. Тиймээс хийх ёстой зүйлс болон толгойдоо орсон шинэ санаа бүрээ цаасан дээр тэмдэглэ. Бичиж тэмдэглэх нь хийж гүйцэтгзхийн хагас гэдгийг бүү март.

3.Цаг үргэлж алхам алхмаар урагшил. Эн түрүүнд хийх зүйлсээ тодорхойлон амьдралдаа хэрэгжүүл.

4.Тєлєвлєгєє, хийх ажлаа тодорхой цагт үргэлж хардаг зуршилтай бол. Таны хийх зүйлс өөрчлөгдөж болно. Ингэснээр та үнэт цагаа дэмий зүйлд зарцуулахаас зайлсхийнэ.

5.Байнга өдрийн тэмдэглэл хөтөл. Хийх ёстой зүйлээ тэмдэглээд тухайн өдөртөө хэрэгжүүлсэн зүйлийнхээ ард тэмдэг тавь.

6.Ажлынхаа газарт буй анхаарал сарниулах зүйлээс хол бай. Ширээ тань цонхны дэргэд байрласнаас болоод өдөр бүр цагдаа, жолооч нарын хоорондох маргааныг харж цагаа хэрэггүй зүйлд үрнэ. Эсвэл хэрэгтэй хэрэггүй зүйл ярьжтаныг үймүүлдэг, ажилдаа анхаарлаа хандуулахад тань саад болдог ажлын найздаа анхааруулж, үгэнд тань орохгүй бол байраа соль. Мөн ширээн дээрх ажилтай тань холбоогүй зүйлийг ав.

7.Өнөөдөр яавал би зорилгодоо илүү хурдан хөрэх вэ? Үүнийг өдөрт 10 удаа өөрөөсөө асуу.

8.Нэг дор хэд хэдэн зүйлийг амжуулдаг хүнийг дуурайх гэж оролдсоны хэрэггүй. Нэг зүйлд анхаарлаа хандуулж, түүнийгээ дуусга.

9.Өөрийнхөө гаргасан шийдвэрт итгэлтэй бай. Өөрийнхөө аргаар тухайн ажлаа илүү богино хугацаанд дуусгаж чадна гэж итгэж байвал хэрэгжүүл. Бусдын зөвлөгөөг дагах гэж цаг алдах хэрэггүй.

10.Ажилтай холбоотой өдөр тутмын төлөвлөгөө гаргадаг шигээ 7 хоногийн төлөвлөгөө зохио. Ингэснээр та 7 хоногийн эхээр зүрхшээж, нозоорохоос зайлсхийж чадна.

БАЯРТАЙ - Сансар кабелийн теливиз

Эднийх муу гараад байхаар нь дуудлага өглөө. Ирж хэмжилт хийснээ танай байр далд монтажиндаа гэмтэлтэй учраас муу гараад байна. Ил утас татуулбал зүгээр болно, тэгэхгүй бол ингээл байгаад байна гэж байна. Гарах нэмэлт зардлуудыг та өөрөө төлнө, СӨХ төлдөггүй юм дө, хүмүүс өөрсдөө төлөөл байдаг юм гэж хэлж байхийн. За л гэхээс өөр хариу хэлж чадсангүй. Тэгсэн хэд хоногийн дараа утасдаад танайд хэдэн метр утас орохоор байна, зурагтнаасаа орцонд байгаа шиид хүртэл нарийн сайн хэмжээд өгөөч гэж байна. Баримжаа авах гэж байгааан байх гэж бодоод барагцаагаар 30-40метр гээл хэлчив. Тэгсэн яг хэдэв гээл байхаар нь би яаж мэддэг юмб. ер нь би яахаараа хэмжих ёстой гэж, боодол утсаа авчраад татаад илүү гарсанг нь аваад явахгүй юу гэсэн чинь.. нярав нь яг хэмжээсээр нь л өгдөг илүү дутуу өгдөггүй гэхийн... Хэрвээ дутуу хэмжээд хэлчүүл би өөрөө хэмжээгээ буруу өгсөн гээд би л мөнгөөрөө шатна. Хэрвээ илүү гаргачуул таны хэлсэн хэмжээгээр л авчирсан тул та өөрөө илүү гарсан кабелуудаа худалдаж ав гэхийн гэнээ... Ийм үйлчилгээ байдаг гэнээ гах гах.... инээд хүргэчихийн...

Баяртай Сансар Ка ТВ

Adblock Plus

Энэ хэрэгтэй хүндээ хэрэгтэй эд юм байна. Элдэв долоон зураг эффэкт энээ тэрээг блокдоол, компьютерийн чинь source-с тодорхой хэмжээг нөөцөлж байна гэсэн үг. Гэхдээ Firefox-н хувьд юмууда.

Лонхонд өндөг яаж хийх вэ?

Бүх юм үнэтэй

5 настай хүүгээ манай байрны 1 давхарт байдаг дэлгүүр лүү талханд гүйлгэвээ. Чи өөртөө юу авмаар байна аваарай. Гэхдээ чамд их мөнгө байхгүй учраас үнэтэй юм авч болохгүй шүү.. гээд гаргав. Удсан ч үгүй ороод ирлээ, талх аваад ороод ирж. Харин өөрөө юу ч аваагүй байна. Яагаад юм аваагүй юм бол дэлгүүр орох болгонд л ийм ч чихэр тийм ч ундаа гээл хажууд зогсож байдагсан гэж бодоод "чи яагаад өөртөө юм аваагүй билээ?" гээд асуутал харин ингэдэг байгаа "Тэнд чинь бүх юм л үнэтэй юм байна шд, тэгээд би юу ч аваагүйээ" ... инээд хүрсэн гэж... kkk